ASMR LES INFOS – MAI 2009

Le dernier bulletin d'information publié par l'ASMR vient de paraître et est l'occasion pour les adhérents de prendre connaissance des manifestations de fin de saison pour toutes les sections, en particulier :
- le 20 juin à 16 h : Chorale Chante Midi au kiosque du Thabor
- le 20 juin à 20 h : gala-spectacle des sections danse (orientale, country et salon) à la Maison des Associations - esplanade Ch. de Gaulle)
- le 26 juin à 19 h : tournoi tennis de table salle Louis Guilloux
- le 27 juin : journée de clôture de la saison ASMR à la base nautique d'Apigné (inscriptions à retourner aux responsables de sections avant le 17/06/09)

Après le boulot... c'est la récré des grimpeurs !

"En Bretagne, quand il ne pleut pas, c'est qu'il fait beau... "

Donc:

- sortie sur le site du Verger le 06/05/09.
- RDV 17h45 à l'Hôtel d'Agglomération de Rennes Métropole (se garer Boulevard de l'Yser).
- Apporter votre matos (cordes, baudriers, dégaines, casque, une petite laine, une frontale pour ceux qui veulent passer la nuit sur le 6b+ du secteur G )
- et bien sûr: Sortie hors couverture ASMR.

EXOS SUR CORDE

Au menu du jour (04/05/09)
- pliage ou lovage d'une corde
. à l'anglaise
. en oreilles de cocker
- nœud de pêcheur double
- noeuds de cabestan et demi-cabestan

- noeuds de Machard et de Prussik (autobloquants)
- bloquer le dispositif d'assurage (mains libres)
- remontée sur corde avec Prussik et sangle