Au menu du jour (04/05/09)
- pliage ou lovage d'une corde
. à l'anglaise
. en oreilles de cocker
- nœud de pêcheur double
- noeuds de cabestan et demi-cabestan
- noeuds de Machard et de Prussik (autobloquants)
- bloquer le dispositif d'assurage (mains libres)
- remontée sur corde avec Prussik et sangle
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