Publié par Pat
mardi 30 septembre 2008
Tutti Frutti au Verger !
Publié par Pat
Publié par ASMR-Escalade le: 9/30/2008 11:08:00 PM 1 commentaires
Libellés : inauguration, SNE, verger
mercredi 24 septembre 2008
Inauguration nouveau site
Am Limit (photo-video YouTube)
Hallucinant le style "speedclimbing" des frères Huber dans la voie du Nose au Yosemite, diffusion sur ARTE hier soir ; j'espère que cela vous a donné l'envie de participer à l'inauguration d'un nouveau spot d'escalade dans notre secteur :))
Rendez-vous au Verger dimanche prochain :
28 septembre à partir de 10 h 45
Retrouvez l'info avec plan d'accès et topo.
Jetzt kommen neue Traüme für uns !
Publié par Pat
Publié par ASMR-Escalade le: 9/24/2008 10:34:00 PM 3 commentaires
Libellés : inauguration, le Verger, SNE
dimanche 21 septembre 2008
Mont Dore - Horizon 2009
Déjà se profilent de nouveaux projets pour l'horizon 2009 .
L'activité montagne est toujours une affaire d'équipe, de cordée, qui rassemble les amitiés autour de projets. Pour la 1ère semaine de février 2009, nous proposons aux adhérents de la section un séjour au Mont-Dore en Massif Central, sous l'égide de Christian le "patron" qui a "mijoté" un bel itinéraire pour un groupe de 8 motivés.
Afin d'organiser votre séjour dans les meilleures conditions possibles, la date limite d'inscription a été fixée pour le 13 octobre, la réservation du gîte devant être validée à cette période.
Publié par ASMR-Escalade le: 9/21/2008 07:59:00 PM 0 commentaires
Libellés : Massif Central, montagne, rando, raquettes
dimanche 14 septembre 2008
Consignes aux débutants
L'escalade est un sport où l'on doit en permanence veiller à la sécurité pour soi même et le partenaire. Un certain nombre de "points sécurité" doivent être acquis correctement dès les premières séances et systématiquement appliqués :
1 - en salle, je vérifie que la voie dans laquelle je vais m'engager est correctement équipée : la corde en bon état passe dans les 2 wichards du relais, les tapis sont en place
2 - je sais mettre correctement mon baudrier
3 - je sais m'encorder avec un noeud de huit (noeud d'encordement à connaître impérativement) - la corde passe dans les 2 pontets inf et sup - je vérifie et je fais vérifier
4 - je sais communiquer avec mon partenaire (départ/OK/du mou/avale/sec/reprise/libre)
5 - j'assure mon partenaire en moulinette : je sais poser mon frein d'assurage sur la corde et sur mon baudrier avec un mousqueton à vis fermé
je fais soit un noeud en bout de corde (queue de vache), soit je m'encorde avec un noeud de huit
Assurage en 5 mouvements :
j'avale la corde main gauche, tandis que la main droite tire vers le haut, puis bloque vers le bas. La main gauche vient ensuite par dessous tenir le brin de corde bloqué vers le bas, puis la main droite remonte près du frein d'assurage. La main gauche se positionne au point de départ. Répéter la manipulation en suivant la progression du grimpeur afin que la corde soit suffisamment sous tension pour en assurer la complète sécurité en cas de vol, sans gêner sa progression. En fin de voie je me décale pour que le grimpeur ne soit pas gêné.
Procéder symétriquement pour les gauchers.
Attention au retour au sol :( voir mémo page 17
Vigilance particulière au départ du grimpeur : c'est le point critique de l'escalade même en moulinette. En effet, une chute ou vol dans les premiers mètres est souvent cause de blessures qui peuvent être d'importance, donc l'assureur doit être prêt à pallier cette éventualité.
6 - descente en moulinette : je contrôle la vitesse de mon partenaire en gardant les 2 mains sur le brin de corde sous le frein d'assurage, je fais glisser progressivement la corde une main après l'autre.
7 - le grimpeur assis dans son baudrier jambes écart légèrement fléchies garde le contact avec le mur tout le temps de la descente en s'équilibrant d'un pied sur l'autre sans sauter.
8 - en fin de travail je n'oublie pas d'enlever le noeud de corde au cas où le grimpeur suivant souhaiterait grimper en-tête
Pour vous aider à mémoriser, 2 affiches seront apposées en permanence en salle.
L'escalade doit rester aussi un plaisir, à vous qu'il en soit ainsi.
Publié par Pat
Publié par ASMR-Escalade le: 9/14/2008 06:59:00 PM 1 commentaires
lundi 8 septembre 2008
A la bonne heure !
Publié par ASMR-Escalade le: 9/08/2008 10:44:00 PM 0 commentaires
samedi 6 septembre 2008
Inauguration du Site Naturel d'Escalade du Verger
Tout le monde est invité à venir découvrir l'endroit dont nous avions déjà parlé dans un billet précédent. RDV à 11h sur place. Inscription via les commentaires de ce billet.
Le résultat obtenu est un spot vraiment original de par son ambiance un peu "martienne". Exposées Sud et Sud-Ouest, les voies ont tendance à sécher assez vite. L'escalade est de type fissures/dalles. Peu de surplombs. Pas de grandes hauteurs (Max 17m). Les cotations s'échelonnent du 4b au 7a (cf "Guig" la très jolie dalle du secteur C) sur actuellement 28 voies référencées.
Mais c'est surtout sa proximité de Rennes (15 à 20 mn par la RN12) qui risque de faire de ce site un point de passage obligé pour tous les grimpeurs rennais!
Alors, à aller voir lors d'une prochaine sortie... l'année prochaine?
Publié par ASMR-Escalade le: 9/06/2008 10:29:00 AM 3 commentaires
lundi 1 septembre 2008
Saison V : c'est parti !
Bienvenue à :
Ludovic, Nathalie, Paul, Stéphane et Yannick
Nous souhaitons que leur 1ère approche de l'escalade ce lundi les invite à rejoindre le petit groupe des fous de grimpe pour une année pleine de découvertes et de réalisations dans une ambiance sportive des plus sympa.
A titre indicatif, qques adresses pour se procurer du matériel d'escalade :
- La Boutique de l'Aventure 2 rue des Petits Champs Z.I. St-Grégoire (réduction 10% sur présentation carte club) - Ndlr : la boutique ferme définitivement et liquide son stock à - 40 % donc...
- Décathlon Chantepie ou Betton
Merci aux fidèles pour l'accueil de nos "petits nouveaux".
Bonne semaine pour remettre les muscles au top de la forme (étirements conseillés) et à lundi 8 sept.
Posté par Pat
Publié par ASMR-Escalade le: 9/01/2008 11:56:00 PM 0 commentaires
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